つま先着地で体がよみがえる！──「歩くだけ」で健康になる

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• 神戸　淳
  

• ４万人の体を改善した「体幹のプロ」が、「一瞬」で体幹をリセットして「一生」健康に歩き続けられる“魔法のメソッド”を紹介します！

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• 定価 1,430 円（本体 1,300 円 + 税）
  四六 判/ 168ページ
  2020年04月04日 発行
  ISBN 978-4-426-12433-5
  
• ＊ご注意　発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
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◆あなたの不調は「かかと着地」歩きが原因かも？

一見普通に思える「かかと着地」の歩き方は、
実はカラダに思わぬダメージを与えていた！
その歩き方を続けていると、将来足腰・ひざがツラくなるかも…?!

…ではどういう歩き方を意識すれば、カラダにいいのでしょうか？

４万人の体を改善した「体幹のプロ」が、
「一瞬」で体幹をリセットして
「一生」健康に歩き続けられる
“魔法のメソッド”を紹介します！

著者紹介

神戸　淳 (かんべ　じゅん)

ミラクルパフォーマンスラボ代表
1980年大阪府生まれ。中学高校とボクシングに打ち込み、プロボクサーライセンスを取得。
鍼灸師と柔道整復師の国家資格を取得し、医療に従事する傍ら、「正しい歩き方」に疑問を持ち、人間本来の歩き方を研究。
自身が主宰する「歩き方と靴の革命教室」は、多くの医療従事者や医師も参加している。
現在、人間に本来備わっている様々な能力を最大限に発揮する能力開発プログラムの研究に従事している。

目次

第１章
ホントは危ない! 「かかと着地歩行」の危険性
第２章
体幹を整えれば「人間本来の正しい歩き方」ができる
第３章
アクシスメソッドで体幹を強くする！