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みずぽっと体操

みずぽっと体操
水のゆらぎで肩こりが消える!
  • 通常販売
  • 鎌田 恭平
  • つらい痛みやこりもペットボトルだけで解消!

  • 定価 1,296 円(本体 1,200 円 + 税)
    B5変 判/ 96ページ
    2016年01月29日 発行
    ISBN 978-4-426-11953-9
  • *ご注意 発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
  •   
◆3万人以上が効果を実感! 
つらい痛みやこりも、ペットボトルだけで解消。
1日3分で心と身体のトラブルが劇的に改善する魔法のセルフケア。
 
◇「みずぽっと体操」って、なに?
→「水のゆらぎ」を使って「同期現象」を起こし、
痛み、こり、しびれ、ストレスなど心や身体の不調を解消できる体操です。
 
・いつでも(ツラくなったら、すぐできます! )
・どこでも(おうちでも、職場でも、通勤途中の電車の中でも)
・誰でも(こどもはもちろん、お年寄りの方も安心)実践できて
・効果をスグに実践できる! 
 
万能薬のようなセルフケアです。
 
◆本書で紹介するみずぽっと体操
1 肩こり解消ストレッチ
2 首のこり、首痛のケア
3 腰痛のケア
4 セルフ骨盤矯正ケア
5 生理痛のケア
6 みずぽっ腸
7 冷えのケア
8 目の疲れのケア
9 噛み合わせのケア
10 姿勢矯正のケア
11 ストレスケア
12 肘のケア
13 膝痛ケア
14 背部のケア
 

著者紹介

鎌田 恭平
整体師・整体サロンピンポイント院長・日本みずぽっと体操協会代表
1978年生まれ。京都在住。
水のゆらぎで身体の様々な不調を直す「みずぽっと体操」の普及に従事。
現在27都府県に波及し、現在全国に50名を超える協会認定の講師を育成。約3万人がその効果を実感している。
2006年より整体サロンピンポイントを開院し、主に産前産後の女性の整体を得意とする施術を行う。
生理痛をはじめ肩痛、腰痛等の痛みの緩和の他、O脚、お腹のポッコリ、ストレスなどを
たった3分で解消する「みずぽっと体操」に出会い、
47都道府県にみずぽっと体操を普及するために、インストラクターの育成を行う。
現在はインストラクターにより、東京、大阪、京都、兵庫、福岡を中心に教室が開催されている。
誰でも今すぐ0円で身体の不調を解消できるお手軽さが評判を呼び、
雑誌をはじめ各メディアからの注目を集めている。
 

 

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