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パチンコはこうすれば止められる!

パチンコはこうすれば止められる!
元パチンコ店長が教える「脱パチンコ」実践編
  • 通常販売
  • 元パチンコ店長・ギャンブル依存症カウンセラー  山下 實
  • 依存症の悲劇に終止符を!

  • 定価 1,296 円(本体 1,200 円 + 税)
    四六 判/ 304ページ
    2013年04月04日 発行
    ISBN 978-4-426-11648-4
  • *ご注意 発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
  •   
◆ギャンブル依存症の悲劇に終止符を! 
1万円以上負けたらまず読む本。
 
◆元パチンコ店長にしてギャンブル依存症カウンセラーの経験と実績にもとづき、
パチンコを確実に止める方法をわかりやすく教えます! 
 
◇本書「はじめに」より抜粋
「パチンコを止めたい。どうしても止めたい。
でも、止められない」なぜ、こうなるのか?
それは、パチンコのことを何も知らないからです。
そして正しい止め方がわからないからです。
 
本書はそんな方々のために
「パチンコを止めるための方法」を示します。
本書の目的は一つ。趣味パチからギャンブル依存症まで、
パチンコを止めることです。
 
※本書は、電子書籍「パチンコを止める(止めさせる)ために読む本」(山下實・著)の内容を改訂・再編集したものです。
 

著者紹介

元パチンコ店長・ギャンブル依存症カウンセラー  山下 實 (やました みのる)
高校卒業後、ホテルや工場での勤務を経て、パチンコホール会社に幹部候補生として入社、後に店長となる。
その後退職し、ギャンブル依存症カウンセラーとなる。
クライアントの痛みや悩みを共有し、共感できるギャンブル依存症カウンセラーとして支持を得る。
著書に『脱パチンコ 元パチンコ店長が書いたパチンコの問題点と「止め方」』(自由国民社)がある。
 

目次

□はじめに
■第1部 パチンコの実態を知る
□パチンコライフの終焉
□パチンコが止められない4つの理由
□なぜパチンコを「止めなければいけない」のか
□パチンコと多重債務
□パチンコと心の病気
□無知な客がパチンコ店を繁盛させる
□パチンコは「必ず店側が儲かる」商売
□パチンコ店の運営にはこれだけの費用がかかる
□煌めく装飾品の値段
□これだけ儲けている! 大手パチンコ店の実態
□数字で把握するパチンコ業界
□パチンコで勝つための努力を考える
□パチンカーが陥る間違った考え方
□パチンコの真実は自分で探さなければいけない
 
■第2部 パチンコを止める
□のめり込みへのプロセスを知る
□パチンコを止めるさまざまな方法
□経験から学んだ禁パチの秘訣
□「我慢して止める」のは絶対にダメ! 
□依存症になる前に止めなければいけない理由
□パチンカーが陥りやすい状態
□パチンコをしてはいけない性格
□[カウンセリングスタートシート]で自分の現状をあぶり出す
□カウンセリングスタートシート 
□ギャンブル依存症(病的賭博)とは
□パチンコ依存症の特徴
□依存症はこうして進んでいく
□依存症が引き起こす自殺について
□依存症になりやすいアダルトチルドレン
□依存脱却の3ステップ
□「自認」しなければ依存症は治らない
□「ポジティブな性格」が回復につながる
□失ったお金はキッパリ諦めなければいけない
□人とつながることが回復につながる
□禁パチの処方箋は日にち薬
□間違っていないか? パチンコ資金の優先順位
□勝っても負けても借金が増える理由
□知らないと危険な返済の恐ろしさ
□一%ざっと一〇万円! 金利の恐ろしさ
□借金の整理はどうしたらいいのか
□心が軽くなる家族への告白
□生活習慣を正せばパチンコは止められる
□人生を変えるノート活用術
□パチンコを止めるための環境改善
□止めやすい状況をつくるために、意識して行動する
□ギャンブル依存症には内観療法
□内観療法のやり方
□日常内観シート 
□家族のパチンコを止めさせるために知っておかなければいけないこと
□家族が応援できること
□家族がしてはならないことを把握しておく
□家族が原因となる共依存とは
■【巻末付録】
□禁パチに役立つWebサイト
□ギャンブル依存度チェックリスト 
□ギャンブル依存度チェックリストの見方
□あとがき
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