幸福力のコツ

あなたの人生がワクワクする94のスイッチ

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• 植西　聰
  

• こんな時代だからこそ「幸せのスイッチ」を探そう。55万部突破のベストセラー「コツ」シリーズ最新刊はすべての人におくる幸福論。

  ◆本書は原稿の一部を公開しています。お読みいただく方はこちらをClickしてください。→　「試し読みサービス」へ

• 定価 1,430 円（本体 1,300 円 + 税）
  四六 判/ 224ページ
  2022年12月13日 発行
  ISBN 978-4-426-12856-2
  
• ＊ご注意　発行年月日は奥付表記のものです。実際の発売日とは異なります。
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◆シリーズ55万部突破！
こんな時代だからこそ、「幸せのスイッチ」を探そう。

「何となく、落ち込んでばかりいる」
「不安なこと、心配なことばかり考えている」
「人間関係が面倒で、人に会いたくない」
「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」
……そんなあなたに、おすすめです。

◇幸福になる、たった一つの法則は、心をプラスにすることです。
心がプラスになれば、プラスのエネルギーが生まれ、それが良いことを引き寄せて
くるのです。
その方法として、私は、三つの心を養成することが必要と考えます。
・積極心…願望や希望を持ち行動する。
・楽天心…何事もプラスに考え、心を快適にする。
・愛他心…人を尊重し、人々に喜びを与える。
これら三つの心を養成することで、心の状態がプラスになってきます。
心をプラスにすると、どんどん幸せになっていくのです。
本書では、このような「積極心」「楽天心」「愛他心」という三つの心の養成を中心
にして、心をプラスの状態にし、そして、幸せに生きていくためのコツを様々な角度
から解説しています。

著者紹介

植西　聰 (うえにし　あきら)

学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。
独自の『成心学』理論を確立し、人々の心を元気づける著述活動を開始。
1995年（平成7年）、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得。
○主な著書（ベストセラー）
・折れない心をつくるたった１つの習慣（青春出版社）
・平常心のコツ（自由国民社）
・ 「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉（三笠書房）ほか

目次

第１章　積極的に楽しいことにチャレンジする
第２章　ワクワクする願望を持って生きる
第３章  「必ずできる」という信念を持つ
第４章　まじめに、正直に生きていく
第５章　クヨクヨせずに、楽天的になる
第６章　行動することで、幸運がやってくる
第７章　すべてを肯定的に受け入れる
第８章　心からの愛情を持って、人に接していく
第９章　やさしい心で、世の中のために貢献する